居家也能畅快健身，野小兽智能健腹轮使用体验
梅拉德兔子布丁
2021-07-20 08:00
“宅”应该是目前大多数人都会存在的一种生活状态，加上去年疫情的影响，相信很多小伙伴们都胖了不少吧。 （不服的就低头看看自己Q弹的小肚腩吧）
想要健康身体及一定要运动起来，但考虑到家里面积小，没有地方放置跑步机、划船机这种大型器械，但又想在家中做一些简单的运动保持身体健康，所以最近我就入手了YESOUL野小兽的这款J20智能健腹轮，跟其他健腹轮的最大区别就是加入了智能训练模式，配合APP使用，教练在线指导，规划专业的训练计划，轻松在家实现健身燃脂效果。
在YESOUL野小兽J20智能健腹轮外箱的左下角还印有小米有品的图标。
包装内共包含健腹轮主机和两侧把手，把手通过内六角螺丝固定在主机上，安装非常简单。
配件为2颗备用螺丝和内六角螺丝刀，type-c充电线，说明书。
包装内还附送了一个健身垫，在使用健腹轮时，双膝跪在垫子上，减少伤害。
垫子采用了类似瑜伽垫的材质，非常厚实舒适。
两侧手柄需要区分左右，固定的螺丝已经在健腹轮两侧了，使用螺丝刀分别固定安装即可。
使用附带的内六角螺丝刀固定就完成安装，非常简单。
安装完成图。
健腹轮采用了多重防护全包围式的结构，有效防止拉伸、变形、卷缩、分裂起到安全防护作用。同时设置了180cm的安全回弹距离，保障运动安全。
多层复合橡胶材质，防滑耐磨，而且不伤地板，滚动也不会产生噪音，非常适合居家锻炼。
正面的按钮是开关键，按动后屏幕即可点亮，显示电量和运动次数。再次按动按钮，可以在单次计数和总数之间来回切换。
既然是智能健腹轮，为了完整使用J20健腹轮，首先要在手机上下载安装Yesoul App。
按动健腹轮上的开关键，屏幕亮起，此时就可以在手机app上搜索到健腹轮了，配对成功后以后打开健腹轮，手机app都会自动连接。
在手机上不仅可以查看设备的状态、运动统计，还有丰富的教学资源。在运动模式中有计数模式和自由训练模式。课程则有基础入门、腹肌锻炼专题以及521马甲线训练计划三个课程可选，都是免费资源呦。
计数训练
建议刚刚接触健腹轮的伙伴，首先要进行健腹轮入门课程，老师将一步步循序渐进带你进行健腹轮锻炼。
最有特点的是521马甲线训练课程，由多位资深健身教练，共21节训练课程，从新手到进阶，循序渐进快速掌握运动强度，轻松练出马甲线。
app支持视频投屏，如果觉得手机屏幕小，还可以投屏到电视上观看哦。而我则是选择在ipad上安装Yesoul app来观看课程，也十分方便。
双手按照左右标识握住两侧把手，向前推动。实际体验中，内置钢片发条自助回弹，滚动十分顺畅，回弹力度也适中。手柄采用了人体工学设计，橡胶包裹防滑。
我其实之前就有一个健腹轮，会在家偶尔进行健腹轮锻炼，但是当我发现YESOUL野小兽的这款J20智能健腹轮后，发现它带给了我更好的使用体验和运动效果。
优点：
1.外观材质柔软，回弹力度适中，在使用过程中非常安静，不会影响他人。
2.App中丰富的视频资源，可以让我对照制定自己的训练计划，专家指导，可以减少因为姿势不当导致的运动伤害。
3.连接app，对自己的运动情况进行统计，更好的掌握运动情况。
不足：
1.不知道为什么，在每次向前推的时候，感觉回来的距离总是要短一些。
2.中心按钮过于突出，如果在地毯或者瑜伽垫上使用，每次前推的时候，都会压到按钮，导致计数方式切换。（虽然并不影响，但总算是一个设计bug）
3.橡胶材质较容易沾灰。
有了这款健腹轮，使得居家锻炼也可以非常简便，成为一种乐趣。好啦，我要去继续进行我的521马甲线计划了，大家如果有兴趣，欢迎留言告诉我哦。
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