前言

AMD在今天正式解禁了7600，7700和7900这3颗不带X的CPU。我也受邀参与了这几颗U的首发评测，那么它们的性能到底如何呢？欢迎来到雕老师的搞基环节，我是雕老师，今天我们就来玩一玩这三颗刚刚解禁的CPU，看看能不能给我们带来惊喜？

虽然工作室的兄弟们都阳了，但是我们还坚持测完了这三颗CPU。此外我们还加测了一颗7900X作为参考，如果测试结果对大家有所帮助，希望观众老爷们能点个赞

CPU&规格

这次上市的三款CPU分别是7600，7700和7900，由于是首发，并没有外包装，不过U和之前就发布的带X的CPU外观是没有区别的

当然附赠的散热器还是一起寄过来了，我看了一下和3000系时赠送的散热器一样，7600由于是锐龙5系列，给的是没有RGB并且小一号的

幽灵Stealth散热器，7700和7900给的是同一款式的幽灵Prism散热器，不过吐槽一下，2023年了，为啥这款幽灵散热器还是12V4针的RGB同步接脚呢？我建议AMD最好还是能将7000系赠送的散热器更改为5V3针的接脚

我们来看下这三颗U的规格

这三颗U的核心数量相比于带X的CPU没有区别，缓存容量也与带X的CPU保持一致。不过AMD只给了这三颗U区区65W的TDP，这也导致它们的BOOST频率相比于各自带X的型号有所下降。例如12核24线程的7900单核BOOST频率能达到5.4G，相比于7900X只低了0.2GHz，但全核BOOST频率只能达到4.1G，相比于7900X低了足足25%,乍一看频率低了这么多，但7900X官方宣称的TDP可是170W，而7900只有65W，看上去7900的能耗比似乎是要优于7900X的，具体能耗比的表现我们在后续的测试有详细的体现

上机

在进行实测之前，我们先来看一下测试平台，主板这次并没有选择X670E系列，而是选择了微星的B650M迫击炮，毕竟对于非X的CPU来说，供电要求没有那么高，但B650M迫击炮也提供了12+2相供电，完全足够使用，是一个性价比较高的选择。

散热器使用的是微星战神S360一体式水冷，这是微星的旗舰级水冷，屏幕为OLED，可以自定义GIF图片，当然散热是可以压制12900KS的，对付65W的这三块U肯定够了。

PS：个人认为这三款65WCPU附赠的散热器完全可以满足日常使用工况，没有特殊需求的话大家完全可以省下购买散热器的预算，用S360战神去压这三款CPU完全就是大炮打蚊子

机箱是我们的老朋友，安钛克的DF700FLUX，这款机箱主打散热，我一直在用

整个机箱的布局也算合理，就算前置360冷排的情况下，依旧可以安装AMD的旗舰7900XTX显卡，并且还能把MATX的主板更换成ATX的，布局的话真的不错

内存条使用的是支持EXPO 5600频率的金士顿 野兽系列，16G双条。从7000系列CPU开始，AMD终于不用再借用隔壁的XMP了，而是使用自己的EXPO模式对内存进行超频，金士顿也是为数不多的有认证的厂家之一

这次功耗不大，就算加上7900XTX也不可能超过850W的功耗，所以这里我使用了微星的A850G金牌850W电源，A850G支持ATX3.0，如果你使用的时4080类的显卡，可以直接配对，不用转接线，也属于微星最新的电源系列

显卡我使用了撼讯的7900XTX亮机卡，应该不会成为CPU性能发挥的瓶颈，电源则是微星的A850G金牌 850W，使用的操作系统为WIN11 22H2

理论测试

开门见山，到底哪颗U更值得购买呢？我这里直接给出结论，7900更值得购买，为什么呢？我们来一起看下测试吧

首先是理论性能测试Cinebench R23

单核测试下，这三颗U的分数其实相差的并不大，就算让7900X去对比7600，领先幅度也只有9%。

打开PBO后，这三颗U的成绩并没有太大区别，这点其实也影响到了游戏测试，这个我们后面再说。

在多核测试下，这三颗U的性能就有了比较大的差距了，在不打开PBO的情况下，7900X可以领先7900 27.59%,7900领先7700 28%。有意思的是7900的核心规模比7600多一倍，但是性能只领先了66%，这是没发力吗？

那么我们打开PBO，让所有的CPU发点力 ，这个时候7900X相比于7900就没有那么强了，只能领先6.47%，而7900开启PBO后可以领先7700 48.55%，再来对比7600，7900终于可以领先7600 1倍的性能了，甚至还多领先了点，达到了101.26%，那这到底时为什么呢？我们来看一下这几颗U的功耗和频率就清楚了

首先这三颗U在没打开PBO的情况下，都只有90W的功率，虽然没达到官方标定的65W，但90W也还不错，再看看7900X，都快200W了。

开启PBO后，这三颗U的功耗都有所提升，分别为7600的115W，7700的130W和7900的175W。

当然，功耗提升了，频率也会提升，7600从4.8G提升到了4.95G，频率提升了3.13%，7700从4.7G提升到5.05G，频率提升7.45%，7900则比较特殊，由于有两个CCD，而两个CCD的核心频率不同，所以我取了平均值，从4.075G提升到了5.05G，提升了23.93%

我们简单算一下性能提升的比例，就能知道为什么开了PBO，7900就能爆杀7700和7600了，

首先是7600这颗U，开启PBO后，功耗提升了27.78%但理论性能只提升了2.7%，这个就比较尴尬了，同样7700功耗提升了44.44%，而理论性能只提升了7.04%，虽然比7600好一点点，但真的只有一点点，反观7900，虽然功耗提升看上去很多，有94.44%，但性能提升了23.88%，这和7600，7700就不再同一水平线上了。

能耗比这块，7900同样也是非常优秀，在不开PBO的情况下，7900每瓦的分数为255.53分，7900领先7700 28.36%，领先7600 66.85%，开启了PBO后，7900领先幅度有所缩小，但依然保持着领先。

游戏测试

接下来测试一下游戏，本次测试的游戏分别有注重CPU的和注重显卡的两大类共四款游戏，所有游戏均在1080P分辨率，最高预设画质下运行，未开启PBO

先看7600，在注重CPU的游戏里CSGO平均帧率705帧，1%帧率197.5帧，dota2,平均帧率186帧，1%帧率110帧。在注重显卡的游戏里2077，平均帧数170.1帧，1%帧率94.6帧,古墓丽影暗影平均帧率182.2帧，1%帧率115.8帧。

再看7700，CSGO平均帧率713.5帧，1%帧率200.7帧，dota2,平均帧率186帧，1%帧率110帧，2077中，平均帧数172.21帧，1%帧率99.6帧,古墓丽影暗影平均帧率191.8帧，1%帧率124.4帧。

接着看7900，CSGO平均帧率 730.6帧，1%帧率 200.2帧，dota2,平均帧率207.1帧，1%帧率111.4 帧。2077中，平均帧数172.4帧，1%帧率105.7帧,古墓丽影暗影中平均帧率219.2帧，1%帧率130.9帧

小总结一下，这里可以看到，7900和7900X的平均帧率和1%LOW帧在所有游戏中基本没有什么差距，7900和7900X每个游戏大约领先7700 20帧，领先7600 30帧，7700和7600的平均帧率和1%LOW帧相差不大，但也有例外，在2077这个重GPU负载的游戏中，四颗CPU的平均帧率几乎都是一致的，但1%LOW帧上还是有些许差距，总的来说，7900和7900X游戏体验方面还是要比7600，7700强一些。

当然我也试过打开PBO进行游戏测试，但得到的分数和没开PBO不能说完全一致吧，只能说是一摸一样，是什么原因造成的呢？这就是我前面讲到的单核性能的问题了。

我记录了一下游戏测试中，这三颗CPU开启PBO和未开启PBO的功耗和频率，在玩游戏时，游戏靠的主要是单核性能，例如我在测试CSGO时，满负载运行的核心就只有3-4颗，其他的都在划水，三颗CPU无论开不开启PBO功耗频率都一样，那帧数没有增长也是很正常的了。

再说一下售价问题，7600 1549元，7700 2299元，7900 3199元，7900X 4299元，暂时先不考虑降价问题，我们可以结合R23跑分以及首发售价计算出每元性能，在不开启PBO的情况下7600为8.9分/元，7700为 7.79分/元 7900 7.19分/元 7900X是6.83分/元。

开启PBO后，7600为9.14分/元，7700为8.34分/元 7900为8.91分/每元 7900X为7.06分/元

开启PBO后的每元性能中，可以看见7900居然打不过7600(首发售价所致），但领先7700，连7900X也按在下面了，7900X开启PBO后的每元性能在我看来基本没有提升，不过他的好兄弟7600也只提升了一点点。

总结

最后我们做个总结，7900在这三款CPU里无疑是性价比最高的，不管是理论性能测试，还是游戏测试，只要打开PBO，7900基本就能当作7900X用，7900的能耗比,无论打不打开PBO，都是这三颗U中最强的，在每元性能中，7900的表现也同样很优秀，这也是我推荐购买的原因，首发价格3199元。

7600这颗U虽然理论测试和游戏测试的跑分都挺一般的，但也不是不能购买，毕竟这颗U便宜，目前JD已有预售，首发价格1549元，如果搭配上便宜的B650主板套装，再加一快甜品卡的话，6000-7000价位就可以凑出一台不错的主机了，玩玩游戏的话还是挺棒的。

7700这快U，比上不足，比下略有优势，首发2299元，我这里不做重点推荐，不过你要说生产力方面，多了两颗物理核心的7700确实要比7600强，如果你说你真的喜欢，并且想要随U附赠的幽灵Prism散热器（带RGB灯）的话，那你就买，也就是加几百块的问题了，加，都可以加！

目前，这三款 65W TDP 的产品均已在京东开启预售

以上就是本次AMD 7000系 非X 65W CPU测评的全部内容了，如果你觉得本次评测做的还行的话，希望大家能关注我，那么我们下次再见！