为了能够改善我睡眠,我准备了这个左点睡眠仪
生活中,难免会遇到焦虑,难以入睡的情况,从而造成睡眠质量的下降,显得精气神不足,这样蛮影响工作的正常进行。于是,为了有效改善好睡眠,我准备了这个左点睡眠仪,促进持久好睡眠。
先给大家看一下我的使用效果,是真的很不错,相信坚持下去会更好!
左点睡眠仪,从表面覆膜上面的快速操作说明上,省除了看说明书的麻烦,使得初次上手就可了解并快速使用;而侧面的三个微微凸起的手动按键,也让操作变得简单易用。
在实际使用的时候,首先将耳夹垫圈放在耳夹电极上,然后滴上导电液即可,以充分湿润耳夹垫圈为佳,否则会影响导电效果。
需要注意的是,提供的T1、T2、T3三个模式,分别对应了0.5Hz、1.5Hz、100Hz的波形脉宽,初次使用可从T1模式开始体验,电流强度会随着调节的12个档位逐渐增加,调节到有感觉为好。
通过夹在耳垂上的一对耳夹电极,传导经特殊设计的微电流到大脑的中枢神经系统产生刺激,调节大脑活动。帮助大脑发出睡觉的信号,让我们的情绪逐渐平稳,进入睡眠状态,不自觉的就睡着了。
需要注意区分的是,褪黑素是用于辅助睡眠的保健品,并不具备失眠症的治疗属性,主要针对节律性失眠人群;而对于绝大部分人群是神经性失眠,左点睡眠仪采用的是一种典型的CES创新型物理疗法。也是一种更安全的、非侵入性的、非药物的方法。可以促进大脑开启睡眠状态,促进好睡眠。