做面包加点料,香味浓郁几天不散,幸福感爆棚
还做普通的面包吗?不如加点料,香味浓郁几天不散,幸福感爆棚
秋天悄悄地来了,早晚的温度凉爽了许多,北方的城市昼夜温差太大了,早晚需要多加件厚衣服了。
天高气爽的季节,坐在煦暧的光阴里,品品美食,赏赏秋景,才不辜负这美景佳期,喜迎中秋和十一佳节。
你还做普通的面包吗?不如像我一样加点料,做好的面包香味浓郁几天不散,简直让人幸福感爆棚。
榴莲是大家都喜欢的美食,甜糯滋补,吃起来总会让人难以放手,可若一次吃得太多,又恐身体上火,不如放入面包料里做一枚榴莲面包以飨口腹之欲,却极是舒心的。
榴莲是热带水果,被人誉为果中皇后。它的果肉颜色是幸福的黄色,酥软味甜,吃起来甜甜糯糯的,让人心生喜悦,而且榴莲营养丰富,果肉中含有大量的糖分,热量很高,能够缓解饥饿。同时榴莲富含维生素、矿物质、水,及糖、蛋白质、脂肪,经常食用榴莲能够很好地补充人体所需要的营养成分,是不可多得的优质水果,不过榴莲虽好,不可过多食,过多食用可能引起人体血糖波动。
所需食材:高筋粉300克,奶粉60克;牛奶100克,鸡蛋1枚;橄榄油30克,细砂糖20克,酵母3克,盐3克,葡萄干约适量,榴莲肉100克。
做法及步骤:
300g高筋粉用厨房秤称好了,直接倒入面包机的面包槽里。
把榴莲肉中的果核取出,上秤称出100g
把称好的榴莲肉放入面包槽里
把鸡蛋洗干净后,打入面包槽里
放入称好的奶粉,倒入牛奶
倒入橄榄油,放入酵母和细砂糖,然后把面包槽放入面包机里,选择和风面包,余下的就等着面包做成就好了。
时间到了,面包做好了。满屋是浓郁的榴莲香气,久久萦绕。
榴莲做的面包,拿出来就有浓浓的榴莲香味,咬一口香喷喷的,煞是好吃,让人有满满的幸福感。
切开的榴莲面包,松松软软的,散发出一阵阵的榴莲香气,吃一口浓郁芬芳,回味无穷。确实值得做来试试。
在暖暖的午阳后,和着一盏菊花茶,臭着清清浅浅地秋天气息,咬一口榴莲面包,赏着金秋的景色,是人生幸福和快乐的极致。
榴莲虽然很有营养,但是有些人忍受不了榴莲的特殊气味,不过话说回来正是因为榴莲的这种特殊的气味,才更会让人增强食欲,而且榴莲中含有的膳食纤维能促进肠道蠕动,可以帮助人体消化。
榴莲也有需要注意的事项,好多人都不知道。首先榴莲是不能和酒一起吃的,同时食用榴莲和酒会危害人体健康,尤其是对于糖尿病人,两者同食会引起血管阻塞的情况发生。
另外吃完榴莲不能饮用牛奶和可乐,或者其他含有咖啡因的饮料食物,不然会很容易造成咖啡因中毒。所以吃榴莲时也一定要注意饮食安全。
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