_精_气_神_
2017-11-14 17:53
当钟表指针指过9点，服侍家里的两个小祖宗洗漱完毕，总算可以有一段属于自己的时间：夜跑。
虽然是夜间跑步，装备准备一点也不比白天简化，换好运动眼镜（近视镜）、带上导汗带、装上运动水壶，再带上跑表和心率带，出门！
楼下700米处的碧沙岗公园是我夜跑的最爱，单圈1.3公里，得益于路灯很多，中间有各种小路可以夜间穿插，怎么跑都不枯燥。最喜欢在人少的时候，看着灯光下自己的影子在离开路灯的过程中渐渐拉长，看着柏油路面的颗粒在脚下划成一道一道的印记向后飞驰，看着头顶闪烁的星星在树叶和枝杈间闪烁不定，看着天空中不时略过的飞机猜想着它们飞去哪里，那个地方是否也有像我一样夜跑的兄弟？
秋季的郑州，白天适合跑步的时段还是有的，早上8点半前下午5点半后，郑州大学的操场是火力全开的练兵场，白天跑步我喜欢在这里。与夜跑不同，白天跑步我更喜欢和团队一起锻炼，简单交谈几句，一起练练速度、拉拉长距离，多了交流的乐趣、少了独处的思量，而这二者都是极好的，只要在路上，我就是跑者。
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