这一条条的马路，铸就了我的马拉松人生。让人生更加的丰富多彩，有失有得，有喜有泪。在这条条大道上，我始终金戈铁“马”般，不忘初心，不忘情怀。 ——题记                                                  

2011年的沈城，庚寅初夏，临近端午。 　　

今有酷跑数人，一日千里夏雨浓妆，追寻昔日峥嵘岁月。任沧桑沉浮、世事变迁。千古颂离骚，万年留丹心。

人往往在闲得最容易冲动了，正值报名2011北京现代马拉松，我就怀着一种“质疑自己又觉得可以”的心情，报了名，那个时候还没有现在火热的抽签。报名整整用了五天就报满了。而我在第二天报上的。

路过的马路之黄河大街

那个时候，正在辽大读研一，课余时间还算充足。每天早上，都是辽宁大学崇山校区向辽宁大学新校区进发，途经黄河大街。

曾几何时，自己闲暇时思索，给我一段时间，我会如何选择，这五年的经历告诉我，除了学习，也许就是想去跑步吧，做自己喜欢的事情。这是我想要的生活。也许不全是吧，不管是工作，生活，我还能不忘初心？那才是更高的境界。

很多时候，跑步可以让人心无旁骛地思考人生吧。这也许是面对繁杂的生活节奏，更爱跑步的另一个原因吧。

路过的马路之营口辽东湾大街

事实上，我在2011年跑北京马拉松（10.16）前,9月份我先参加了首届营口鲅鱼圈半程马拉松邀请赛，按照赛事要求，前80名都可以拿到参赛奖金，最少200元。由于一直训练，凭借自己的实力，进前80名应该可以。但是事与愿违，赛前感冒了，甚至到了鲅鱼圈以后还发了高烧，住在农家院里，幸好大妈的照顾，还给找了村里的大夫，给输了液。当天晚上就退了烧。我自己毅然决然地参加了第二天的比赛，跑了1小时35分钟。遗憾，没有进入前80名。

值得怀念的是，这个赛道，由于学习工作变动原因，一直也没有在此参加过。

鲅鱼圈的赛道很不错，容易创造PB。主跑道辽东湾大街距离海边1km，平安大街距离海边2km，均为双向八车道。全程路面平坦，无尘土，无果皮纸屑，干净卫生。平均海拔五米左右，无坡无弯道，比较适合lsd练习。辽东湾大街以前叫天山大街，平安大街以前叫华山大街，且高且险峻，改成现名，心理角度也适合跑步。

在鲅鱼圈海边，与63岁跑友刘大爷的合影留念。 

比赛后，我深受鼓励，决定在不到一个月的北京马拉松挽回颜面。回去之后，更加刻苦训练。

路过的马路之北京奥森公园赛道

2011年10月16日，我的第一次全程马拉松如期而至。三万多人啊，人山人海，气势壮观。作为官方阿迪酷跑团成员，我还参与了集体合影，感觉特别温馨。

8:00，比赛正式开始。我就按照平时4分钟一公里的速度配速，谨小慎微，不敢争先，但是感觉自己身体很适应，也许是平时训练的缘故吧。一路上碰到了一位年龄大跑者，感觉头发花白，像是60岁左右的样子，一直跟着我跑，配速也是相当快了。

路过半程，我一直想甩掉他，彰显我初生牛肚不怕虎的本色，结果试了几次失败了，遗憾的是，直到最后也没有成功，还被甩掉了，那时才发现，人不可貌相，也是个250以内的大神。 

最终，跨过了首马的第一个魔鬼赛道——奥森公园。我想在36公里到42公里，这样的跌宕起伏的赛道也是闻所未闻啊，太艰难了。

正像主持所说的那样，森林公园景色很美。但是对于马拉松运动员来说，这确是像地狱一样的，崎岖不平。

这森林公园是36公里左右之后的距离，几乎每一个运动员到了这里都会感受到体力下降的艰难。

我就是尽了这个森林公园之后，到了38公里崩溃的，因为这个公园里，上下坡太多了，我最后力气全无，面对上坡，实在太艰难了。

我就走了一段，上了破之后，我又重新启动的。

觉马拉松的距离好像永远没有这段距离长，怎么也跑不出去，太远了，太艰难了。 

首马3小时04分34秒的成绩可以说开了一个好头，自己也非常高兴。如今，北京马拉松可以是北京最靓丽、最灵动、最情感、最有文化内涵的部分。

路过的马路之黄岛金沙滩路

2014年6月15日，我只身一人参加李宁10公里路跑联赛青岛站。初到青岛黄岛参赛，附近确实没有几家旅店，幸好有遇到潍坊跑友兄弟带路，不然真的要露宿黄岛。我被领进了一家干净整洁的旅店，大厅里有电视，直播着世界杯比赛。墙上贴着来这里住过的朋友的照片，很温馨，很有家的感觉。

一起吃了点饭，我们就去了附近的金沙滩，溜了一圈，权当是饭后散步了，第一次来金沙滩，被这里的惬意的海景所吸引，阳光的沙滩，潮起潮落的海水，还有一颗火热的心。我和他们尽兴地拍照，聊天。一点也没有明天比赛，大战在即的感觉。

天气作美。李宁10k测试的不仅仅是耐力，还要有一定的速度。按照既定计划，我就跟着40分钟的兔子完赛就行，烈日炎炎，可想而知是何其艰难。第一公里，那个兔子就跑快了，记得用了三分零2秒，引得一群跑友，大声质疑。

可想而知，这样的速度，不是专业训练的选手，最后肯定是崩溃！我第一次跑这么速度的比赛，压力山大，不过跑起来之后，就得咬牙。

坚持，这是跑者起码的精神。现场的观众也很热情，在他们的带动下，我没有放弃，一直跟着40分钟的兔子，最后在最后一百米，超越了他。看了看自己的手表：39分49秒。基本实现预定计划，也很高兴。

在比赛的终点附近很多人都想给自己留下最最美好的时刻，和自己成绩拍照，当我挂上自己的成绩时，依然有人举起大拇指说，小伙子，厉害啊。我很自豪，也很兴奋！ 

这张合影是留存在那个夏天最最美好的记忆，之后几年，我们再没有见过，但是我们依旧会时常联系。这个夏天，一场李宁10公里，黄岛金沙滩路见证了一场永恒的友谊，也许一辈子都成为我们最美好的时刻！愿美好永远定格在我们的心中！
 

路过的马路之东营府前大街

“马拉松的终点，爱情的起点”，这句话来源于博山乐跑冯老大的灵光一现，大家莫名的众口一致表示赞同。这是一段完美的策划和一个充满爱情的小伙的真实想法，一次饭局，一次各抒己见的圆桌会议，就在一场吃哈玩乐中快乐的开始，又信心满满的结束了。

2016年5月，我参加了东营黄河口马拉松。这已经是跑马的第五个年头了。也许跑得多了，就变成习惯了吧。

两个月没有参加长距离训练，单靠吃老本，到最后来看，是非常非常艰难的，先说结果吧，这次30公里后就已经跑不动了，最后十二公里靠的仅仅求婚的动力了。4个小时36分已经很不错了。

跟群主艳姐一起跑陪速5分41秒，一开始还感觉不是很累，到最后才发现是自己连这个都很难坚持住。那个时候萦绕在耳旁的便只有“少壮不努力，老大徒伤悲”了。一路上，各种吃喝，甚至还有“馒头夹咸菜”这难得的美味。

当的其他成员都准备就绪，我就拿着花，穿着T恤跑完了最后的紧张而又兴奋的500米，观众的欢呼声加油声，映入脑海。跑到终点，我看到了女友在终点给跑友们照相，我就拿着花怀着忐忑的心情径直走了过去。 

一路上都在记想说的话，可是一单膝跪地，就不知道说什么了，只是想起这么一句“在这个世界上，我终于遇到了一个对的人”。或许就只是这么一句，当时觉得说得很少，事实上时候发现已经足够。女友激动落泪，兴奋答应求婚的时刻，一切都值得，一切刻意的安排都不重要。

尾记

五年的马拉松生涯，有喜怒哀乐，有酸甜苦辣，可是，不管刮风下雨，风雨兼程，我都没有放弃，不忘初心，那就是坚持跑步，享受跑步。

人生苦短，需及时行乐。为了我们的坚持，为了我们的健康，为了我们更好地奉献，为了我们的每一步，每一条马路都成为我们的人生路，那就加油吧 。

上点硬菜，把单身狗虐一遍：