把「被杀」的时间变成「有效时间」

觉得没什么特别合适的配图，就放一张自己拍的照片。 这是8月份最最忙的三个月的第一个月，自己天天睡办公室办公桌边上的日子里拍的。 说是说睡办公桌边上，其实睡觉时间都很少，就是累得不行了就躺会儿的状态。 这张是干活的时候看到外面空气特别通透，等到落日前后，穿着人字拖titatita带着手机和灰机跑到离写字楼几百米的桥上拍的，就带一块电池防止自己贪心多耗时间。
左边几张是通宵熬夜干活看到窗外漂亮的日出日落穿着人字拖跑出去拍的。这样的组合做成了自己的桌面。

可能上口就咬到这么一口苹果，觉得怪怪的，请继续往下看。

用李笑来的话说， 时间是第二重要的东西， 注意力是第一重要的东西，金钱才是第三重要的东西。 用递归的方式来看， 这一点是非常成立的。

要实现一个目标，如果注意力集中错地方了， 那花再多的时间都是浪费的，那随之产生的经济浪费也是必然的浪费了。

看到这里就知道，咱已经跑题了， 小编给出的命题作文的重点是「在完成不同task之间的时间是如何度过的」， 也就是「杀时间」，比如追剧，玩游戏，刷手机。

为了不跑题，我努力的往标题上靠拢。

每当快要节假日了，就开始规划假期怎么过，平时没时间做的事情都一件不落的想规划到假期中去，往往结果发现不光规划本身消耗了大量的时间， 最终还发现如果按照这个规划会发现这个假期过得比「上班」还要累，时间排的比「上班」还要满，以至于「假期」结束之后，需要花费大量上班的时间来缓冲自己的精神和体力复位。

今年国庆过得非常充实，1号送老婆孩子去虹桥，去的时候2小时，回家堵高速上花了6小时。剩下的到7号咱完成了37场婚礼，见证了其中5场。嗯，非常充实的国庆“假期”。

“反鸡汤”， 那么“鸡汤”通常是怎么浇灌的呢， 大概就是“你要好好工作，你要劳逸结合，你要进步，你要不断进步”， 那么“反鸡汤”是不是就是“你不工作照样能赚钱，你不用劳逸结合你可以一直逸而不用劳，你不需要进步，你更不需要不断的进步”呢， 额~~这样的话我可千万不敢说， 我想说的是怎么「偷懒」。

咱这个偷换概念干的漂亮不。

上一篇获奖任务从开始写到完成一共花了大约20分钟， 文字编辑大约15分钟，找图片大约5分钟，都是现成的随机思路发散， 因为命题轻松只要有一个大方向就行啦。

这一篇目标是不超过40分钟， 因为对这样的命题， 我容易跑题。

我是一个希望一天有48小时的人，睡觉4-6小时，然后剩下的时间可以自己折腾。这个想法在前几年非常的频繁，因为自己的工种问题， one man company——然后好像有六七个company？，maybe。

周围朋友都当我是大仙，日常聊天的第一句基本都是

「是不是没睡」

「是不是还没睡」

「是不是准备睡啦」

这基本是一个suicidal的生活作息方式（尤其是屏幕前刚看完今年诺奖颁奖典礼之后知道生物节律的重要性之后的你~~~~一定是这么想的），自己毕竟还是害怕的，为此查阅了海内外海量的关于睡眠和健康的关系的资料，结合自己这些年的作息（都不能算有作息了）自己得出了一套结论并且付诸实践，一切都还算好，这里就不做扩展了，毕竟是针对个人的，咱不能乱说一通害人。

这个任务想说的是关于合理的充分利用大脑的方法。  如何充分合理的利用大脑已经和作息没关系了，总之，严重跑题了。那就信马由缰啦。

脑袋瓜子在整个体重中占比不大，却是能耗大户，每天能消耗肝脏储存血糖的75%（注意前提条件，刚开始我也是不能接受的，结果发现是自己太激动了），单日耗氧量是全身耗氧量的20%-25%。跟所有律动非律动的肌肉运动（比如心肌，它也是肌肉哦）比起来，简直是不动声色的耗电大户。所以经常会有一种感受，干一天体力活儿睡一觉明天还能继续，但如果是干一天脑力活儿，睡一觉往往不能解决疲乏的问题。不过，习惯就好。

再继续写就变成彻底跑题了，命题是如何杀时间，如果把工作时间作为生产力时间，其他时间作为休闲时间来计，我是这么杀时间的。 其实我想说的是，每天8小时工作，有多少人是真正8小时都在工作的，是不是很邪恶。

每天如果有2小时有效工作时间，就已经是上进员工了。

工作，比如回复客户邮件，做方案，规划价格策略。一不小心2小时过去了。接下来就研究摄影，或者做几张照片的后期。做的时候可以听会儿音乐（PS，工作的时候现在通常是戴降噪耳机放白噪“音乐”帮助自己集中精神）。

这种形式可以有变化，比如干了半天活儿，实在没法集中精神了，背上相机跑到写字楼外面大街上、家门口的田野里拍会儿照片，兼顾身体活动和精神放松，这时候即使是集中精神拍照也是和工作时大脑活动区域不同，这也是对大脑的一个放松。

可能会有同学会说，已经累成那样了，还干其他事儿，我就爱躺着看会儿电影追会儿美剧。

嗯，同学，那是你对自己还不够狠，尝试下自己的极限不觉得很好玩么，试试嘛。

说到这个，电影和追剧咱同样不拉下的哦， 咱追的剧集听过的音乐绝不比绝大多数人少。 关键还是看如何合理利用自己的时间。

然后还有很多博主公号做影评剧评乐评的，我们自己在看在听的时候也同样可以做，我们不需要去写出来，但是可以在脑中有自己一本账。我们不是傻傻的欢快的接受导演编剧编曲演唱者给我们安排好的，我们可以站在对立面边去欣赏的同时去尝试做评论。 日后各种场合万一有需要谈及，有自己的观点的总是更容易引起他人注意。我的越南代理商就是聊音乐和讨论营养知识尤其是在营养知识的大众误区上的难遇的统一（七八年前不像现在有这么多营养公号苦口婆心的告诉你哪些是对的哪些是错的），勾搭上的。

那休闲时间怎么度过呢，大概就是和上面工作时间反过来。 比如，今天我就想专心扫街拿着长焦拍妹子， 我就想坐在钓箱上安静的看着浮漂，那就安心出门啦。 手机总会随身带的不， 扫街、钓鱼的时候脑袋里突然想到一个跟工作相关的，比如灵感，对策，方案。。。哪怕和工作无关的火花，这种东西转瞬即逝，随手掏出手机点开录音，用手机录音把他记录下来。会有很大帮助。

对于推自己的极限，很多时候会发现，真的是习惯就好。尤其是刚开始，会不断有惊喜的哦。

自己展开的这个路子适合单独认真的写一篇，在这里就偷懒啦。反正是杀时间嘛。 哦对， 码字是我最喜欢的转换注意力的一个方法之一。比如写点测评，分享点心得，专注的做另外一件事是很好的放松方式。除非是在运营自己的个人品牌，否则就不会有压力，可以任性。

现在是凌晨5：39，还没睡。

任务完成，交稿。