在体验这款筋膜枪之前，楼主手上有款某品牌售价599元的筋膜枪，总的体验下来无功无过，你说它不行吧，它确实能起到点按摩作用，你说它行吧，又不能深层次按摩快速活络肌群，所以在收到新浪众测Theragun PRO筋膜枪试用通知的时候，内心还是比较纠结的。实际到手简单体验后，两款价格悬殊的产品，本质上就是专业与业余的区别，对应到影响筋膜枪使用体验的几个核心技术，就是稳定性、振幅深度、频率及推力上面的差距。

除此之外，Theragun PRO更带来了可轻松触及身体各个部位的4向调节+多握柄设计、大推力静音无刷电机、双电池300分钟续航、可定制转速、OLED屏、蓝牙智控等专业性非常强的功能。配合Theragun App种类丰富的按摩程序，更能以最简单直接的方式，体验专业级的使用效果。

体验前先看下两款产品的简单对比，左侧的是这次新浪众测试用的Theragun PRO，右侧的是楼主以前在用的一款筋膜枪，可以看到因为振幅及推力上面的差别，给实际使用带来的结果，区别特别明显。

一、外观：人体工学结构，操控更自由

去快递点拿快递的时候，看到的包裹跟自己预想中的不太一样，非常巨大一个纸箱，入手也很有分量感，Theragun PRO本身包装尺寸就达到了315*272*210mm。正面可以看到Theragun PRO的产品特点，主要有16mm振幅、符合人体工学的多功能握把、旋转肘臂、测力计、可自定档位、电池续航持久及蓝牙智控几方面。

侧面是Theragun PRO的装箱清单，包含了Theragun PRO股键仪、手提式便携盒、2块或更换的锂离子电池充电器、按摩头收纳袋及6款按摩头。

背面是Theragun PRO的产品相关介绍及适用范围。

另一侧是品牌相关介绍，Theragun的出现也跟很多传奇产品一样，创始人都有一段不堪回首的痛苦记忆。

全家福，手提式便携盒能够同时携带主机、二块电池及一个按摩头，不过比较可惜的是其它5个按摩头是通过单独收纳袋实现的，缺少点便携性。看着硕大的便携盒，重新规划下应该是放得下的，期待后面能改进吧。

Theragun PRO主机的设计很有特色，符合人体工学的多面握柄设计，能够满足标准、基础、反向及逆向四种握握姿，这也意味在实际实用中，自己几乎就能让Theragun PRO以垂直方向按摩90%以上的身体部位。

两侧基本采用了对称式结构。

手柄外侧提供有一个电池释放按钮及一个旋转肘臂按钮。

旋转肘臂提供四向调节，可以在0-90度之间自由切换，这也是PRO版相比该系列其它（ELite、Prime)二个型号除了振幅及推力外，比较明显的区别之一。

按摩头的连接方式也比楼主现在用的那款要粗壮很多，连接也更加牢固。

尾部的电池插槽，当按下电池释放按钮后，电池会自动弹出，整个操作非常简单高效，双电池组合更能带来300分钟的超长续航。

把手另一侧的启动/功能按钮及显示屏，通过按钮盘中间的开关，我们可以开启/关闭Theragun PRO，通过+/-键可以在1750-2400快速切换，通过左右方向键可以实现预载按摩的切换，总体操控比较简单，不过大概是考虑需要防水的问题，外面包裹了橡胶材质后，按钮的手感不是很清晰。

看完主机，看看其它配件情况。下面这个是Theragun PRO的电池及充电器，底座采用了亮面装饰，初上手看着很不错。

额定容量2.5Ah的锂电池，单电池能提供150分钟的超长续航，双电池基本不存在用电焦虑问题。电池充电器合体后的效果。

六个不同形态、规格的按摩头，满足不同部位的按摩需求。

二、App：内置功能丰富，简单易上手

不知道大家有没有我这样的烦恼，虽然有筋膜枪，但又不知道怎么用、那些地方可以用、每次按多长时间比较合适？现在有了Theragun这个App，按那里、怎么按、按多久都有了完美的解决方案。下面这个就是安装好的Theragun，根据场景及按摩部位的不同，分成了特色推荐、超软、发现、活动热身、活动恢复、运动热身、运动恢复、工作室热身、工作室恢复、训练热身、训练后恢复、健康、疾病、下半身、上半身及生活方式，所有内置程序完整覆盖了生活、运动、健康等方方面面。

以其中的一个颈部按摩为例，蓝牙连接完成后会显示已连接，跟着页面提示，按摩头选择减振球，握把方向选择反向握把，下一步根据程序提示，开始右斜方股从A到B的来回扫（按摩）整个区域，完成30秒右斜方肌按摩后，根据提示进一步完成左斜方肌的按摩，通过Theragun PRO内置的传感器，我们更可以保证Theragun PRO运行在合适的力量下。全程文字加图形引导，App的整个体验对新手非常友好。

三、体验：超低学习成本带来的专业级用户体验

Theragun PRO电池的拆卸非常简单，按下电池释放按钮，锂电池就会自动弹出来，弹匣式的设计，安装及拆卸都非常高效，大容量加双电池的搭配，更能带来长达3小时的超长续航，基本能够满足各种使用场景。

多握柄设计+4个肘臂角度调节，可以轻松触及难以按摩的部位，更可以保持按摩头始终能够调节到能充分发挥冲击按摩效果的90度垂直状态，实际体验确实非常到位。

卡扣式设计的按摩头，安装拆卸也非常方便，拆的时候需要注意手的握持位置要尽量靠近按摩头的头部，直接拽前面的话，存在损坏的概率会大幅增加。

Theragun PRO自带屏显的设计，能够很让我们很直观地看到Theragun PRO的震动频率、电量、模式等信息。

长达16mm振幅，在27kg推力支持下，能够带来更加深入的按摩体验。

不同的位置可以采用不同的握持方式（App中有详细的使用指导，包括那个部分怎么按、按多久、很多大的力度），这也意味着像背部这些传统筋膜枪不太好操作的地方，Theragun PRO也能一个人操作，非常方便。

以平时最为常见的跑步运动为例，Theragun为我们提供了一个完整的13分钟按摩程序，包含了从脚部到臀大股的12个细分选项。

每个一步骤都提供了按摩区域、时间、需要用到的按摩头、握把握持方式、用多大的力量及最佳频率等指导内容，整个过程基本跟着App无脑操作就可以。这也意味着对于非专业用户来说，也能以最简单的方式体验专业级别的按摩效果。

得益于16mm振幅及27kg的超大推力，在整个使用过程中，明够明显感受到深层股肉都能得到有效的按摩，按摩的力度及效果确实不是市面上普通产品可以比拟的。

通过Theragun PRO的1分钟颈部冲击疗法，可以很好的减少导致股肉紧张的积存压力，效果非常好。

长时间办公带来的手部不适，也能通过Theragun PRO以简单的方式得到有效缓解。整个产品体验下来，Theragun PRO的应用场景完美覆盖了日常、运动、工作、游戏等各个领域。

最后看下Theragun PRO的噪声表现，频率调到最快2400转时，离手机20cm左右的噪声大概在61dB左右。

四、写在最后

Theragun PRO作为筋膜枪中的专业级产品，与之匹配的是16mm超长振幅、27kg超大推力及符合人体工学4向调节+多握柄设计带来的完美体验，再加上完善的客户端支持，更能让用户以极低的学习成本就能带来专业级的用户体验。总的用下来，Theragun PRO的使用效果堪称完美，虽然产品售价高达5000+，但是对于专业运动员、工作室、狂热健身爱好者及一些特殊用户群体来说，Theragun PRO无疑还是目前筋膜枪中最好的选择之一。

产品优点：

1、4向调节+多握柄设计，一个人就能轻松完成全身90%以上使用需求。

2、16mm振幅、2400PPMs可调频率、27kg推力及多达六种不同功能的按摩头，筋膜枪中妥妥的王者。

3、完善的客户端支持，小白也能得到专业级的用户体验。

4、双电池带来的300分钟超长续航，告别电量焦虑。对于工况更加复杂的工作室来说，更能通过增加电池数量，来达到更长的续航目的。

5、独立收纳盒，收纳、携带都比较方便。

产品后续可以适当考虑改进的地方：

1、Theragun PRO收纳盒比较方便，但是如果能把其它按摩头放一起，实际使用应该会更方便一些。

2、大概是防水需要吧，覆盖了橡胶套后的按钮手感一般，档位不够清晰。