用秋天时令的时令食材做出“藕烧河蟹”

一碗清粥 一碗清粥 2017-09-24 07:52

秋季正是螃蟹和藕上市的季节,时令食材是最鲜美的食物,让它来丰富我们的餐桌吧!

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准备材料:河蟹2只,藕一段、生抽、生粉、小葱、生姜、蒜。

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莲藕去皮洗净后切片泡入清水里。

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把大闸蟹从中间剁开去除胃,鳃。

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把切开的一名粘上生粉。

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热锅倒油,温油把粘上生粉的一面入锅煎,煎出香味后先盛出。

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再把调料入锅爆出香味。

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倒入藕片爆出出香味。

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再把煎好的蟹块入锅煸炒至全部变色加入黄酒。

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加入生抽、少许开水盖上烧制熟透。

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打开盖子撒上葱花煸炒均匀后熄火出锅。

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