#2020#彩屏+计步+心率监测—小米手环4初体验
晋兴H
2020-01-31 15:43
前段时间在首旅如家app兑换了小米4手环，使用了一段时间，下面谈谈我的使用体验。
这款是酒红色的，腕带和屏幕总重约22g，比普通的石英手表轻，带上去也更舒适。
首先将屏幕卡进腕带中（由于腕带过硬，每次都拆卸屏幕都很费劲），然后下载小米运动，将手机与小米手环4连接。
彩屏是这款产品的亮点之一
米4手环可自选屏幕图案，主屏右下角显示日期和时间（此时为1月28号、周二、早8：28分）。
小米运动里还有很多别的主题屏幕可选，都很漂亮。
米4手环基本功能当然是计步，它可以记录步行、跑步、骑行、游泳、健身等数据。
使用时，手环的屏幕上会显示公里数、平均速度、实时速度、心率等数据。
步行时的数据如下（小米运动app数据），涵盖了每一次运动的详细情况，比微信计步好用。步行步数上基本和微信计步一致。
骑行时，有地图导航，有实时速度、平均速度、心率等各种数据。每骑行1公里，手环会震动两下，提醒满1公里，这个功能在跑步时也有。
跑步数据如下。通过心率监测，你可以清晰看到每个时间段的心率情况。
一般人在休息状态下的心率在60到100之间，对于一般程度的运动，心率为110~140次/每分钟，对于较高强度运动，心率一般在160~180次/每分钟，最大心率不超过210次每分钟。如果你的心率不在上述范围内的话，就需要去医院检查下是否患有心脏疾病。
以上锻炼数据在小米运动app中分别会有周、月的统计，可以清晰反映你的近期运动情况。下图是走步的数据统计。
此外，手环还有一些其他的功能。
支付功能，使用前需要先绑定支付宝，首次绑定后，手环中便存有你的支付宝付款码，但是这个码是商家码，大商超可以用，我这里一般的小超市小饭店没法使用，私人也没法扫码，个人感觉不方便。
手环可以定闹钟，到点准时震动，震动幅度不大，建议当闹钟用时最好放在空心桌子表面，以增大震幅和声音。手环还可以当记事本，指定时间会提醒你需要做的事情。
来电提醒功能，当与手环相连的手机有电话打进时，手环会震动提示，可以在手环屏幕上接、挂电话，但是无法用手环通话，只能用手机通话。个人觉得这个功能有点鸡肋，希望下代手环能有通话功能。
显示空气指标
最后，给小米手环充电时，需要将屏幕从腕带中卸下，用充电线和万能充进行充电，一次充电2小时，一天大约耗电8％~10％，官方数据是可以续航20天，实际数据可能要短些。
小米手环4设计小巧，佩戴舒适，拥有计步、计骑行距离、监测心率等功能，加之其具有强续航能力、抗摔打、彩屏等优势，深得消费者青睐。期待下代小米手环能在腕带装卸、支付功能优化、来电通话等细节上能有所改进。
关注官方微博 微博
关注官方微信
Copyright © 1996-2024 SINA Corporation, All Rights Reserved 新浪公司 版权所有
