Yolanda，一把放松全身的智能变频筋膜枪
Mr鑫1212
2021-09-14 09:19
优点：1、用料相当扎实；2、续航持久；3、智能变频；4、按摩头丰富；5、马达力度和速度覆盖面广。缺点：实话讲非要找个缺点的话就是由于用料扎实，产品重量略微偏重一点。
打开包装映入眼帘的是产品简洁金属的美感。Yolanda此款产品分为绿色，蓝色和灰色，这次我拿到的是灰色，更加有一种赛博朋克的美感，个人非常喜欢。产品整体采用的是阳极氧化处理，一体成型。简单，质感，铝合金的材质给人一种超越绚丽的金属美感，这种素素的设计恰恰表达了它该有的高级感。
Yolanda此款产品拿起来的上手重量大概是510克左右（主机加按摩头）。从这一点我们可以看到它用料非常扎实，个人感觉筋膜枪不是越轻越好，一定要有手感，尤其在使用过程中高频的振动，如果用料不好，感觉产品都快散架了，Yolanda就没有这种感觉，在最高速一档的快速震动使用过程中表现都是非常稳定。
无论是从做工，用料以及产品细节处，都可以感觉到，Yolanda的设计是非常用心的。他的按摩头全部使用的是硅胶材质，比市面上的很多塑料材质的按摩头要好很多，而且非常安全，对皮肤也是极大的一种保护。
Yolanda在工作过程中，他每一个档位的输出都是非常稳定的。就噪音来说也是表现可以的，最高一档的噪音也非常小。短时间的使用是可以忽略噪音污染这方面的，接下来我们可以看一下视频噪音的表现情况。
筋膜枪市面上从几十元到几千元都有。个人感觉这类产品不是说价格非常高就一定非常好，因为几千元的筋膜枪拆解开之后，它内部的科技含量不是成本非常高，也是马达和电池而已。只能说筋膜枪这类产品在近几年才发展起来，价格还没有完全的市场化。所以说挑一款功能强大又性价比高的筋膜枪，才可以避免上智商税。
Yolanda此款产品，它的马达表现，产品用料，电池续航，四个按摩头的硅胶用料都非常好，工作起来表现稳定。性价比很高。百元级别的筋膜枪如此质量，真的是打了几千元筋膜枪的脸。说白了，筋膜枪的工作原理就是曲线锯的工作原理，只要马达和电池质量过关，就会很优秀了。
Yolanda这款产品总共提供四种按摩头，分别是圆球头，平扁头，U型头，圆柱头。每个按摩头的按摩部位不同，作用也不同。下面我们来细细体验四个头的工作表现。
平扁头按摩腰背部位，也是就适用于大肌肉群。平扁头着力面积大，个人感觉使用偏低速档位非常舒服，工作久坐或者运动后，腰背酸痛等不舒服都可以用此按摩头快速缓解疲劳。
个人非常喜欢U型按摩头。因为我的颈椎经常不舒服。休息的时候用一用U按摩头按摩一会儿，非常舒服。很有效的缓解了颈椎的疼痛。这里建议大家用低速挡是因为颈椎离头部比较近，个人感觉低速挡的震动完全可以达到效果并且也很安全。
圆柱头的按摩工作原理是它的冲击力比较大，适合按摩深层组织，如经络穴位等。脚部的按摩用圆柱头也很舒爽。小肌肉群的紧绷都可以使用圆柱头来缓解，所以说筋膜枪不只是运动过后才可以使用，全家老少都可以适当使用它来放松全身肌肉。
圆球头适用于放松软组织及敏感肌群，因为它的球型特质，按摩起来比较柔和。个人感觉圆球头是最通用的按摩头也是使用频次最多的，全身很多地方都可以使用。配合不同的档位就可以达到不同的效果。
筋膜枪的快速震动按摩确实能够缓解肌肉疲劳。还能防止肌肉僵硬和粘连。毕竟人手的按摩根本达不到这么高的频率。所以筋膜枪的保健效果是非常高效的。这也使它成为健身房甚至职业运动员的标配产品。
有一些商家说筋膜枪可以减肥瘦身，这个纯属胡扯。筋膜枪的作用就是在于我们工作一天或者高强度运动之后使用它，可以让我们的肌肉快速的放松下来。而且在运动之前也可以使用筋膜枪来激活我们的肌肉，避免运动过程中造成肌肉的拉伤。
Yolanda筋膜枪在全场景的使用下，工作表现都非常稳定。亲身感受好的筋膜枪就是要力度适中，不是力度越大越好，或者越小越好，它的马达表现要稳定，力度要适中，才能让我们的肌肉在不损伤的情况下得到放松。
Yolanda此款筋膜枪是智能变频的。也就是我们可以具体点位的按压来使用。他自己可以达到智能的变频效果。尤其是跑完步，大腿的内侧和外侧进行点位的按压按摩，使用起来非常舒服。
需要注意的是筋膜枪在使用过程中要只按压肌肉部位。一定避开骨骼和关节部位。因为我们的骨骼和关节部位都是没有肌肉或脂肪层保护，硬碰硬的原理大家都明白，对骨骼和关节会有损伤。所以一定要正确使用筋膜枪进行按摩。
有很多小伙伴在很久没有运动后突然的运动，第2天会肌肉非常酸痛，其实这就是肌肉排出的酸。这个时候我们就需要一把筋膜枪来快速的让我们的肌肉放松下来，加速缓解肌肉酸痛。也在鼓励我们要多多的运动才好！
筋膜枪主要利用肌肉共振原理来对筋膜施加作用力，从而达到放松肌肉的目的。Yolanda设置有定时关机功能，它的按摩时间设定在10分钟智能定时。个人感觉十分钟的使用时间是比较适中的。
Yolanda的电池容量是2000毫安。充满电之后综合的工作情况，续航表现大概在两小时左右。因为上边有提到每次的按摩时间在10分钟左右是比较适中的，所以这个续航表现还是足够用的，充一次电可以使用几天。
运动前后都需要做肌肉的拉伸来保护我们的肌肉，也让我们在第2天全身更加舒服。那我们做的肌肉拉伸，实际上就是筋膜枪的工作原理。Yolanda用更高效，更简短的时间保护了我们的肌肉，放松了我们的肌肉。
总体来说Yolanda的表现相当优秀，性价比非常好。它的用料既扎实又安全，因为要接触皮肤使用，所以个人感觉按摩头的用料一定要考究。不能随随便便的使用普通的塑料来代替。这款筋膜枪的震动幅度还是挺大的，大于10毫米。这样它的震动幅度越大，对于肌肉的震动放松也会表现更加优异。工作状况下的噪音表现也不错。使用几天下来还没有感觉到他的短板。唯一想给出的建议那就是之前提到过的，Yolanda这么小的身材，重量还是有一点点偏大。但是作为筋膜枪平时10分钟的使用时长来说，也不是什么问题。
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