近几年，TWS耳机已经成功替代了传统有线耳机，成为人们除了手机外的标配电子产品，走在马路上，使用TWS耳机的人笔笔皆是，市场已经杀成一片红海。想要继续在这个市场里开疆扩土，那就需要新的设计与定位。而定位于助眠这一点，就迅速被发现了，笔者近期就拿到了一款这样的耳机——1MORE ColorBuds Z睡眠豆。

      对于1MORE这个品牌，笔者再熟悉不过了，因为用过它的时尚蓝牙耳机Pro版和新时尚豆真无线耳机（以下简称“时尚豆”），对1MORE的做工、细节打磨和设计风格已经有所领教，非常不错。她成立于2013年，并不是一家耳机老品牌，但是作为着力于研发设计与智能软硬件开发的声学品牌，它专注于声音，致力于为热爱音乐的用户呈现更卓越的品质和更全面的价值，短短几年时间，已经在耳机界有了不小的名声，她围绕着时尚、青春和创意这些元素，走出了自己的独特路线，在2018、2019和2020连续3年斩获了9项CES创新奖，周杰伦甚至以股东身份加盟并担任了“创意设计官”。

      论创意，主打睡眠的耳机市面上还并不太多见，有一些也只是定位于遮嗓耳塞上，而1MORE在TWS耳机的助眠这一点上领先开路，于今年1月底推出了1MORE ColorBuds Z睡眠豆（以下简称“睡眠豆”），它不仅是遮嗓耳塞，更是睡前聆听的助眠好帮手，是否值得入手成为我们耳朵的睡眠伴侣，下面细聊。

1．包装外观

      拆除外包装后第一眼看到睡眠豆的包装盒，就闻到了熟悉的1MORE的风格，包装盒灰白相间，勾勒出大大的数字“1”字样，是那种小巧精致的电子产品的样子～包装盒正面多英文描述了4个耳机的主打点——侧睡不压耳、物理隔噪、耳机内置自选APP舒眠旋律和医院专家合作测试。

      打开盒子，里面是一层硬质塑料透明硬质保护壳——1MORE的一贯风格，对耳机的保护很到位，之前用的1MORE耳机也都是如此，细节！

      盒子中除了耳机和充电仓外，还有替换的硅胶耳塞套3对、TYPE-C充电线1根、收纳布套、产品说明书、保修卡、音乐卡和贴纸。通过音乐卡得知，成为1MORE的会员，可以免费得酷狗音乐曲库一年会员，不错不错。

2．耳机本机

（1）充电仓

      睡眠豆可以说是时尚豆在睡眠方向上的定制化版本，所以他们外观非常相似。不过和时尚豆的丰富配色不同，睡眠豆只有白色。不过最百搭最经典，颜值在线。

      睡眠豆的充电仓整体也呈鹅卵石状，小巧精致圆滑，表面磨砂质感，用料没有塑料感，触摸手感不错。正面有一个通过“绿黄红”颜色表明电量的指示灯，背面下侧是TYPE-C充电口。

      充电仓的底部，睡眠豆使用了硅胶材料铺平底部，使得充电仓能稳稳放置，这一点的细节设计也是非常棒，在其它品牌耳机中不常见。

      充电仓的盖子是磁吸式翻盖设计，打开过程中转轴处有一些阻力，阻尼适中，与众不同，阻尼设计使得盖子不会前后乱动，拿在手上手感极佳，抓起来就想打开合上合上打开反复把玩。有一点不太好的是，盖子表面过于光滑，虽然连接处有设计缺口，但单手操作仍然吃不上力，不好打开，如果在开口处增加一块像底部那样的硅胶就完美了。

（2）耳机

      睡眠豆左右耳机部分也是整体通白，个头比时尚豆小了一圈，真的是笔者见过的最小的耳机了，更何况还是TWS耳机。为了贴合耳朵睡觉时侧卧不硌耳，所以设计的更加扁平小巧，整体更加圆滑，一体性更强，当然这也就导致了不方便拿取，实在太小，很容易找不到。耳机外表面是1MORE标志，内表面是充电触点，没有指示灯、麦克风和操控配置，这一切就是为了把重点放在缩小体积，整体缩入耳朵，针对性强，有舍有得。

      耳机出厂配套有四对耳套，而且是欧盟标准的抗菌耳套。因为TWS耳机入耳佩戴，封闭环境加上这款助眠耳机经常是侧卧佩戴，就会更容易出汗滋生细菌。而睡眠豆配套的抗菌耳套的抗菌率高达99%，尤其针对黄金葡萄球菌、大肠杆菌等菌种有强抗菌抑菌效果，对耳朵的卫生有极大帮助。笔者评测耳机有十多款了，这还是第一次见到配置这样耳套的耳机。

3．硬件功能

（1）硬件参数

      在硬件上，由于睡眠豆追求小体积，采用了低失真全频动铁单元，支持AAC高清蓝牙，开盖即连，可单/双耳机使用。还是由于体积小的原因，除了没有触控和麦克风外，也没有智能入耳检测功能，电池容量也不大，单耳机只有30mAh。这样的硬件配置和常规TWS耳机对比那是没有竞争优势的，但是定位在睡眠伴侣上，为了给睡觉时耳朵的舒适性让位，缩小体积牺牲一些硬件功能也是理所当然的，完全可以接受。

      说一个细节，就是睡眠豆在充电仓里设计了配对物理按键，因为左右耳机多多少少会出现配对问题，如果无法配对，可以将耳机放在充电仓中，通过物理按键长按3秒进行强制配对，另外这个按键也可以进行配对重置和单/双模式切换，对于出现一些搞不清使用状态的情况，可以迅速解决。

（2）功能配置

      在功能配置上，刚才说了睡眠豆没有触控操作功能，但它有配套的1MORE MUSIC手机APP，我们想要的功能操作都可以在手机上完成。

      在APP中，可以对音质风格进行选择（音乐风格或舒眠风格）。

      值得一提的是，睡眠豆和大部分TWS耳机不同，它耳机里是有一定的存储空间的，这就意味着可以在不连接手机的情况下，直接播放耳机里的自带舒眠旋律，也就是不同的白噪音来帮助睡眠。耳机默认可以在候选库里挑选6首旋律存放在耳机中，可以设定30min-150min，间隔30min共5个挡位的默认播放时长。

      这样的设计是用心的，因为睡眠聆听时，如果蓝牙保持连接，手机众多APP不时来个滴滴，那还怎么睡觉，所以内置旋律可以摆脱应用消息推送声，而且可以提前设计好停播时长，也是对断开蓝牙后且没有耳机触控情况下的关机操作的补充，这波操作666啊！

      另外，APP中也可以设置均衡器，甚至有一键煲机功能，很少见了。

      同样的，以上的这些功能和一般的TWS耳机对比也是没有太大优势的，但在睡眠伴侣的定位上，这些定制化的功能对于睡觉来说就是非常合理的了。

4．使用感受

（1）重量尺寸

      睡眠豆充电仓重34克左右，单只耳机重2.5克左右，羽量设计，在TWS耳机中这个重量和体积是完胜的，官方对时尚豆给出的用词是“空气佩戴感”，对于睡眠豆来说那就是真空佩戴感了，因为其又轻又小，戴上不久就可能会忘了佩戴着耳机了，当然也就会不时一惊，赶快去摸一下耳机还在不在耳朵上。

（2）佩戴感受

      睡眠豆的最核心的两大卖点之一就是佩戴的舒适性了。因为主打睡眠，这一对耳机佩戴感受要求最高的使用情景了。在这一点上，睡眠豆可以说是做到了极致。它的内侧面采用人体工学设计，迷你紧凑，整体扁平，亲近双耳，选择好合适大小的塞子，贴合性非常好，也不易松动。

       因为其扁平化设计，所以除非是耳廓特别浅，一般情况下，耳机可以完全没入耳中，隐形不显露，侧卧完全不会硌耳朵，这一点应该说是睡眠伴侣耳机的入门标准也是最根本的要求了。

（3）睡眠感受

       为了权威定量的测定睡眠豆的助眠效果，1MORE与深圳大学总医院耳鼻喉头颈外科合作，进行了睡眠测试项目，大多数测试者表明睡眠豆可以有效缓解压力，更轻松入睡。

      近期加班多工作压力大，笔者经常加班到很晚非常累，神经绷得特别紧，无法快速入眠，稍微一点小动静都会影响睡觉。所以在拿到耳机的第一天起，每天晚上就佩戴着睡眠豆入睡，并都播放自带的白噪音，白噪音和良好的隔音效果可以把外界的声音很好的屏蔽，设定好一个小时的播放时长，三四天左右，就逐渐把睡眠状态调整过来了，次日工作精神状态明显好了不少，亲测有效。

（4）隔音效果

      睡眠豆本身没有主动降噪功能，隔音原理是通过潜入式耳塞的物理隔音，阻隔外界噪音多达24dB。说实话，笔者评测的TWS耳机已经数十款了，没有主动降噪的都会拿被动降噪来说事，而且王婆卖瓜自卖自夸，家家户户都会说自己物理隔音效果好，而真实情况就呵呵了。但对于睡眠豆，它的物理隔音效果真真真的好！！！不播放音乐，就只是佩戴，就已经滤掉了大部分的环境噪音了，而且说话人声已经非常小了，虽然还是可以听见内容。用Mate40Pro调成50%音量，播放蔡琴的《渡口》这样舒缓安静的歌曲，隔音效果就非常不错了，人声已经基本上听不见了，更别说分辨说话内容了。睡眠豆的隔音效果可以给个极高分，对其助眠效果有力加持！

（5）连接性

      不错的硬件基础使得耳机的抗干扰能力还不错，蓝牙5.0使得稳定性高，没有遮挡时通讯距离大约10米左右；将手机和耳机分别放在卧室和厕所，中间间隔2堵墙和8米左右距离，声音出现了些许断续，可以接受。

（6）音质效果

      睡眠豆采用了为迷你尺寸设计的全频动铁单元，在硬件上保证了全频段均衡的听感。配置蓝牙5.0，支持SBC/AAC编解码。在音乐模式下，个人主观感受三频均衡不错，声音纯粹舒展，分离度好。高频音质清晰，中频人声靠前，解析力稍逊，低频氛围感还不错。在舒眠模式下，场景感有所提升，对于白噪声还进行了优化，更加自然逼真，真实氛围感强烈。

（7）电池续航

      睡眠豆单耳机30mAh，是一般TWS耳机电池容量的一半左右，追求体积可以接受。充电仓410mAh，正常容量大小。官方给出“单耳满电情况下BLE本地播放约3.5h，蓝牙播放约2.5h，配合充电仓的情况下，时间分别为14h和10h”。

      按满电后，单耳机、50%音量、播放舒眠旋律，这几个条件进行实测。

      BLE本地可播放时（单右耳），前50%电量播放了约2小时，后50%电量播放了约3小时，实测播放了5小时，远超过官方数据。（APP中电量是按10%为间隔减少的，所以图中虽然显示剩余电量10%，但其实是马上电量耗尽了，蓝牙马上就自动断开了）。

      蓝牙连接播放时（单左耳），前50%电量播放了约2.5小时，后50%电量播放了近2小时，实测播放了4.5小时，远超过官方数据。

      如果以此数据估计，可以得出以下推测：耳机和充电仓均满电的情况下，理论上可以支持大约“16耳机次”的播放，按最短时间计算，也就是双耳同时使用，且均使用蓝牙播放，总播放时长大约在36小时；按最长时间计算，也就是双耳同时使用，且均使用BLE本地播放，总播放时长大约在40小时，均远超出官方给出的数据。

      当然这个只是理论推测，实际使用中存在很多不确定因素会使得使用时长减少，比如音量、均衡器、温度甚至音乐风格等等，但也仍然是完全可以满足日常使用的，完全不用担心电量问题。

5．综合评价

      1MORE ColorBuds Z睡眠豆作为TWS耳机中睡眠耳机这个细分领域中的领跑者，是可以打高分的。它体积小巧，可以非常好的贴合耳朵，藏在里面，侧卧时没有硌耳感，而且耳机自带舒缓旋律，断开蓝牙也能有效助眠。它还自带抗菌耳塞，APP更有配套的舒缓歌单。由于其精准定位于助眠，体积的减小也使得它没有触控和麦克风，充电续航也稍有逊色。但综合来看，睡眠豆很好的解决了睡觉聆听耳机硌耳等问题，后续版本希望能在触控通话续航和体积之间找到更优解，使得耳机在助眠的基础上达到一般TWS耳机的功能，那就更加完美了。

      综合来说，想要在耳机中找一个睡眠伴侣的话，1MORE ColorBuds Z睡眠豆值得入手。